Leben in Balance

Kommunikations- und Motivationstraining für alle, die es leichter haben wollen.

• Beruflicher und privater Erfolg
• Kompetenz und Sicherheit
• Harmonie und Entspannung

Erfolg entsteht zu allererst in uns selbst!
Wollen Sie sich in ihrem Lebensalltag neu orientieren und stoßen dabei immer wieder an die Grenzen ihrer Möglichkeiten? Suchen Sie neue Lösungswege?

Personenorientiertes Coaching erleichtert es Ihnen, förderliche Gedankenmuster und Verhaltensweisen zu entwickeln, eigene Fähigkeiten zu stärken und in sinnvolles und erfolgreiches Handeln umzusetzen.

Von der Person zur Persönlichkeit
Entwickeln Sie Ihre Kraft und entdecken Sie Ihre ureigene Identität. Sie begegnen selbstbewusst dem Leben.

Vom Beruf zur Berufung
Verwirklichen Sie das, wozu Sie berufen sind. Sie entfalten Ihre Fähigkeiten, setzen sie erfolgreich ein und stärken die eigene Kompetenz und Selbstsicherheit.

Neue Wege gehen
Aufgaben in Beruf und Alltag mühelos erfüllen – erfolgreich kommunizieren – Ziele finden und erreichen.

Überzeugung wie „Das schaffe ich nie“, „Dazu bin ich zu alt“, „Das kann ich sowieso nicht“ lassen unsere Ziele unerreichbar erscheinen. Diese Selbstzweifel verursachen Blockaden, die ein erfolgreiches Arbeiten, eine berufliche Neuorientierung und persönliche Verwirklichung erschweren.

Im Neue-Wege-Training können Sie Stress abbauen, neue, förderliche Verhaltensmuster entwickeln, das Selbstbewusstsein stärken, die Wahrnehmung verbessern und erfolgreich mit sich und anderen kommunizieren.

So erreichen Sie Ihre Ziele!

Kompetent und fit
Brain Gym für’s Büro und für zu Hause

Oft herrschen Zeitmangel und übermäßiger Leistungsdruck. Durch Überforderung werden Aufgaben nur einseitig betrachtet und Lösungsansätze bleiben unvollständig. Brain Gym (Gymnastik für’s Gehirn) führt uns aus der Anspannung in die Entspannung. Gezielte gymnastische Bewegungsabläufe aktivieren das Denkvermögen, steigern die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit und stärken so das Vertrauen in die eigene Kompetenz und Sicherheit. Locker und entspannt dem Alltag begegnen, private und berufliche Aufgaben mühelos bewältigen.

• Wahrnehmen mit allen Sinnen
• Positive Lernstrategien
• Gehirngerechte Lerntechniken

Leistungsdruck, Stress und geringes Selbstvertrauen können zu Wahrnehmungsproblemen (Konzentration, Textverständnis, Gedächtnis) sowie zu geringerer Leistungsfähigkeiten führen. Vorhandene Fähigkeiten werden nicht mehr genutzt. Dies sind meist situationsabhängige Denk- und Wahrnehmungsblockaden.

Das sensomotorische Training bewirkt eine Aktivierung durch Bewegung, löst Blockaden auf und ermöglicht leichtes Wahrnehmen mit allen Sinnen. Im Sportbereich bewirkt das Training leichte Bewegungsabläufe, Reaktionsfähigkeit und bessere Koordination.

Selbstsicheres, natürliches Lernen und Arbeiten macht Spaß!